Kanser Riskini Yeşil Çay İle Azaltın
Posted by: admin / Category: Bitkilerle Tedavi Reçeteleri
Yapılan araştırmalar akciğer kanserine yakalanma şansını azaltmak için yeşil çay içilmesi gerektiğini ortaya çıkardı. Günde bir fincan da olsa yeşil çay içilmesi sağlığımızın korunması için alınabilecek en basit bitkisel önlem olarak görünüyor. Yeşil çaylar, yaklaşık olarak 80 derece sıcaklıktaki su ile ve yine yaklaşık olarak 4 dakika demleme işlemine tabi tutulmalı ve şekersiz olarak tüketilmelidir. Yeşil çayların özelliği toplandıktan sonra sadece kurutulmuş olmalarıdır. Yeşil çayların tadının tuhaf olması nedeniyle tercih edilmediği için çeşitli şekillerde aromalandırılarak tüketilmesi mümkündür. Çayın sağlıklı olarak beklemesi için teneke, karton veya cam kutularda saklanması gerekir. Çayın kullanılacağı zaman ise nemlenmemesi için kuru kaşık yardımı ile alınması gerekir. Çaylar yalnızca kuru ve nemsiz ortamda özelliklerini yitirmeden saklanabilir. Yeşil çay ile kanser riskini azaltmanın dışında daha birçok rahatsızlığa önlem alabilir veya çare bulabilirsiniz.
