Bitkilerle Tedavi

Baklagiller ailesine ait bir bitkidir. Genellikle tisene adı verilen bitki çayı yapımında kullanılır. Fermantasyon süreci tadını zenginleştirir ve diğer bitkilerden ayıran en önemli özelliği yeni yapraklarındaki o farklı kırmızı rengi verir. (rooibos genellikle kırmızı çay olarak bilinir). Kafein içermez, tıbbi bitkilerde bulunan ve cilt ve dolaşım sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan ASpalathin adı verilen flavonoidi içerir. Minerallerin emilimini engelleyen tanen içeriği düşüktür. Flor, kalsiyom ve manganezi az miktarda içerir.  Yapılan araştırmalara göre, rooibosta bulunan oligosakkaritlerin viral enfeksiyonlarda bağışıklık sistemine yardımcı olduğu bulunmuştur. Rooibos esanslarının antikanserojen ve antimutajenik etkileri de mevcuttur. Rooibos, serbest radikkallerle savaşan antioksidanlardan fazla miktarda içerir.

MISIR

(Zea Mays)

Mısırın şifalı özellik taşıyan kısmı püskülüdür.Diüretik özelliklere sahiptir,kilo verdirir.

Eğer mısır püskülü tam olarak kurutulamazsa diüretik özelliğini kaybeder laxatif özellik kazanır.

İdrar yolları sorunlarında,taşlar için,kalp zarında su toplanması halinde,böbrek iltihabında,sistitde,renal kolikte,gut ve romatizmada faydalıdır.

Çocuklar ve yaşlılarda yatak ıslatmaya karşı kullanılır.

Bütün bu rahatsızlıklar için çayından 2-3 saat arayla 1 yemek kaşığı içilir.

KULLANIMI:

Çayı:Çeyrek litre kaynar su ile 1 tepeleme çay kaşığı bitki 3 dakika demlenir,tatlandırılmaz.

ÖKSÜRÜK OTU

(Tussilago farfara) Öksürük otuna Romalılar filius ante patrem derlerdi yani babadan önce gelen oğul.Çünki çiçekleri yapraklarından önce çıkar.Bahar aylarında kış örtüsünün altından sarı çiçekleriyle ilk önce çıkan bitkidir. En iyi killi topraklarda yetişir.Böcekler ve arılar ilk nektarlarını almak için ona gelirler. Göğüs hastalıkları üzerindeki etkisi ve iltihap kurutucu özelliği nedeniyle bronşit,gırtlak iltihabı(larenjit),farenjit,bronşial astım,akciğer zarı iltihabı(zatülcenb) ve akciğer tüberküloz başlangıcında başarıyla kullanılır. Öksürük ve ses kısıklığı için bitkinin çayı balla karıştırılarak mümkün olduğunca sıcak olarak gün boyu içilir. Mayıs sonları C vitamininden çok zengin olduğundan çorba ve salatalarda kullanılır. Yapraklar çiçeklerden daha fazla tıbbi değere sahiptir,çay yapımı için yaprak ve çiçekler beraber toplanır. Taze yapraklar ezilip lapa haline getirilip göğüs üzerine uygulanırsa zatürre,yılancık(erizipel)ve bursit hastalıklarına iyi gelir. Bu lapanın etkileri şaşırtıcıdır. Sıraca yaralarında yaprakların dekoksiyonuyla kompresler yapılır. Kronik bronşit ve nefes darlığında günde bir kaç kez bitkinin yaprak ve çiçek saplarının buharı solunulmalıdır. Ayak şişleri yaprakların dekoksiyonuyla banyo edilmelidir. Yapraklarından hazırlanan bir şurup ciğer hastalıklarında kendini kanıtlamıştır. Büyük bir toprak kaba bir kat yaprak bir kat ham şeker konur.2-3 kat parşömen kağıdıyla kaplanır.Bu şekilde toprağın altına fermente olması için gömülür.8 hafta sonra topraktan çıkartılır ve kaynatılır.Bu şurup kış ve gribe karşı en etkili savunmamızdır. Astım,bronşit ve sigara kaynaklı solunum sorunlarına karşı taze yaprakların suyu sıkılarak günde 2-3 çay kaşığı alınır.

(Hypericum perforatum)

Sarı Kantaron Otu yol kenarlarında,ormanlık alanlarda,tarlalarda yetişir.Boyu 60 cm kadardır,altın sarısı çiçekleri vardır.Çiçekleri sıkıldığı zaman kırmızı bir sıvı salgılar.Çay ve banyo yapımı için çiçeklenmiş bitki toplanır,yağı için yeni açmış çiçekleri toplanır.Eski hristiyan inanışları çiçeğin kokulu ve kırmızı suyunu Hz.İsa’nın kanı ve yaraları ile ilişkilendirmişlerdir.Gerçek şu ki sarı kantaron yağı yaralar için en iyisidir.,ağrıyı azaltır,iltihapları kurutur,iyileştirir.

Sarı kantaronda etken madde olarak hiperforin,hiperisin,flavonoidler ve tanenler bulunur.

Yukarı Avusturya’da çiftçiler hayvanlarını,hastalıklardan korumak için,ekmek arasına koydukları sarı kantaron otuyla besliyorlardı.Bu günlerde çok nadir uygulanıyor.

Sarı kantaron çayı sinir rahatsızlıklarında ve hasar görmüş sinirlerin tedavisinde kullanılmaktadır.

Yüz sinirleri hasarlarında 2-3 bardak sarı kantaron çayı gün boyunca yudumlanmalı ve hasta bölgeye sarı kantaron yağı sürülmelidir.

Sarı kantaron tentürü kolayca hazırlanabilir ve sinir şikayetleri,sinir iltihabı,nevroz,uykusuzluk,için kullanılabilir.

Konuşma bozuklukları,uyku bozuklukları,histeri,uyurgezerlik,yatak ıslatma,depresyon için de iyi bir ilaçtır.

Tecrübelerim göstermiştir ki çayının kullanıldğı hastalıklarda bitkinin banyosu da faydalı olmaktadır.

1 haftada,1 oturma banyosunu takiben 6 ayak banyosu .Bu kür bütün sinir şikayetlerinde tavsiye edilir.Kızlar ergenlik süresince günde 2 bardak sarı kantaron çayı içmelidir.Dişi üreme organlarını geliştirir ve adet düzenler.

Sarı kantaron yağı çok değerli bir ilaçtır.Hiçbir ev sarı kantaron yağsız olmamalıdır.Kolayca hazırlanabilir ve iyileştirici özelliklerini 2 yıl boyunca korur.

VEBA OTU

(Petasites officinalis)
.

Veba otu dere kenarlarında,ormanlarda sulu topraklarda yetişir.

Aynı aileye ait olan öksürük otundan daha büyüktür.

Yaprakları şapka büyüklüğünde olur,hafif dişlidir,yapraklarının altı gri tüylerle kaplıdır.

Kirli beyazdan açık pembeye değişen çiçekleri küçük sepetler şeklinde sapın üst kısmında salkım halinde yerleşmişlerdir.

Veba salgını zamanında meşhur olmuş,çiçeklenme zamanından önce toplanan kökleri ateş düşürücüdür.

Çayı,terlemeye yardım eder,nefes darlığına iyi gelir,ateş düşürür,gut ve sara için kullanılır.

Günde 1-2 bardak yudumlanarak içilmelidir.

Büyük taze yapraklar burkulmalarda,kaymalarda,ayak yaralarında,her türlü yanıkta,ülserlerde hasta bölgeye uygulanır.

KULLANIMI

Çayı:1 çay kaşığı kök geceden soğuk suya konur sabahleyin ısıtılır ve süzülür.Infusion: One level teaspoon of roots is soaked in cold water overnight, warmed and strained in the morning.

Uygulamalar:Taze yapraklar yıkanır,kıyılır ve hasta bölgeye uygulanır.Günde bir kaç kez tekrar edilir.

YOĞURT OTU (Galium) Yoğurt otunun yaprakları halka dizilişlidir ve çiçekleri yeşilimsi beyazdır. Sapları tırmanmayı kolaylaştırmak için kanca şeklinde tüylerle kaplıdır. Bu bitki bal gibi bir koku salgılar ve en iyi haziranda toplanır. Tekrar belirtmek isterim taze bitki daha fazla şifalı özelliğe sahiptir. Kışın bile karın olmadığı toprak alanlarında yoğut otu bulunabilir. Yoğurt otunun 3 türü vardır her üç türü de benzer tıbbi özellikler gösterir ve aynı şekilde kullanılır. Yoğurt otu çayı karaciğeri,böbrekleri,pankreası temizler ve antioksidandır,zehirli atıkları atar. Lenf sistemi rahatsızlığından muzdarip olanlar bu bitkinin çayını her gün içmelidirler. Kansızlık ve idrar tutukluğunda faydalıdır. Haricen kullanıldığında pek çok deri hastalığında,yaralarda,haşlanmalarda, siyah noktalarda faydalıdır. Yüz yıkamalarında cildi gerginleştirir. Yoğurt otunun taze sıkılmış suyu hastalıklı bölgeye sürülür ve kuruması beklenir.

Sarmısak

Sarmısak(Allium sativum),kalp sağlığı için popüler bir bitkidir.Binlerce araştırma,sarmısağın vücut sağlığı üzerinde belirgin koruyucu etkileri olduğunu göstermiştir.Sarmısak kolestrol ve kan şekeri düzeyini düşürür.Kalp krizi riskini azaltır.Kan pıhtılaşmasını ve tümör oluşumunu engeller.

Bir sarmısak soğanı yaklaşık 70 tane sağlığa faydalı aktif madde içerir.

Bu 70 aktif maddeden biri allisindir.Allisin bir sülfür bileşiğidir.Peptik ülsere ndene olan helicobakter pilori,uçuklar ve kandida ya neden olan virüs ve mantarlar da dahil,bir çok paraziti,mantarı ve virüsü öldürür.

Yüksek miktarda allisin içerdiğinden,sarmısak bağışıklık sistemini bakteriyel,viral ve fungal enfeksiyonlara karşı destekler.Bazı çalışmalar sarmısağın kulak ve maya enfeksiyonlarında da etkili olduğunu göstermiştir.

Sarmısak yüksek tansiyonun ve kalp hastalıklarına neden olan diğer sorunların tedavisinde kullanılabilir.Çalışmalar sarmısağın kan basıncını,kötü kolestrolü(LDL),trigliseridi en az % 10 oranında düşürdüğünü göstermiştir.Sarmısak oksidasyonu önleyerek LDL oluşumunu azaltır.Böylece damar tıkanıklığını ve kalp hastalıklarını önler.

LDL ve trigliserid seviyesinin düşük olması kanın damarlarda pıhtılaşmasını önler.Hayvanlar üzerinde yapılan bazı çalışmalar sarmısağın damarlarda oluşan plakları azalttığını göstermiştir.

Sarmısak tümör oluşumunu engelleyen ve yavaşlatan aktif maddeler içerir.Sarmısak yemek ya da sarmısak tabletleri kullanmak kanser riskini azaltır,özellikle mide kanserini.Sarmısakta bulunan allisin maddesi mide üzerinde koruyucu etkiye sahiptir.Allisin sindirim yolları kanserleriyle direk bağlantılı helicobacter pilori bakterisinin çoğalmasını önler.

Sarmısak göğüs,kolon ve yemek borusu kanserinden korunmaya da yardım eder.

Sarmısak kemoterapi gören hastalara da faydalı olabilir.Özellikle deksorubisinle tedavi olanlara.Glutation miktarını artırarak,kemoterapinin kalp ve karaciğere verdiği zararları azaltır.

Kemoterapi hastaları hekimlerine tanışmadan herhangi bir sarmısak takviyesini kullanmamalılar,bazı insanlarda kemterapi neticesi görülen kanamaları artırabilir.

Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde sarmısağın kan şekerini düşürüp,insülin salınmasını artırdığı tespit edilmiştir.
Kokusunun ötesinde sarmısağın mide sorunları,kusma,ishal ve bazı insanlarda astım krizleri gibi yan etkileri olabilir.Emziren anneler sarmısak ve sarmısak takviyeleri kullanmamalı,bebekde koliğe neden olabilir.

Kan sulandırıcı,antibiyotik,antifungal,steroid,iltihap önleyici ilaçlar kullananlar hekime danışmadan sarmısak veya sarmısak takviyesi kullanmamalı.

Gotu Kola

Gotu Kola (Centella asiatica [Latin]),Afrika,Asya,Avustralya,Hindistan ve Güney Amerika gibi tropikal ve yarı tropikal bölgelerde yetişen bir bitkidir.Ayurvedik tıpta 1000 lerce yıldır,hafızayı kuvvetlendirmek ve sinir sisteminin sağlığı için kullanılıyor.Son klinik çalışmalar bu geleneği doğruluyor.

Gotu kola beyne oksijen sağlayan damarları koruyor.Klinik çalışmalar gotu kolanın konsantrasyonu artırdığını gösteriyor.Yapılan çalışmada gotu kolanın test skorlarında artışa neden olduğu gözlenmiş.

Gotu kola anksiyeteye yatkın ve depresyon hastası insanlarda da rahatlatıcı etkiye sahip.

Ayurvedik tıp gotu kolayı deri iltihaplanması ve cüzzam gibi deri hastalıklarının tedavisinde de öneriyor.Yapılan araştırmalar gotu kolanın cüzzama karşı etkili olduğunu doğruluyor.

Gotu kola iltihap kurutucu etkisinin yanı sıra damarları ve kılcal damarları kuvvetlendirerek,hasarlı dokulara daha fazla kan akışını sağladığından daha çabuk iyileşmelerine yardım ediyor.

Gotu kola asiatikozit isimli bir aktif madde içerir,bu madde cüzzama neden olan bakterinin koruyucu çeperini parçalar,böylece bağışıklık sisteminin bakteriyi yok etmesini sağlar.

Çalışmalar gotu kolanın diğer cilt problemleri için de etkili bir tedavi olabileceğini gösteriyor.

Bir çalışmada, skleroderma(deri sertleşmesi)hastalığından muzdarip hastalara haftada 3 kere 20 mg gotu kola ekstresi verilmesi neticesinde,deri ve eklemlerin daha esnek olduğu gözlenmiştir.

Gotu kola selülite karşı,glikosaminoglkan maddesinin üretimini artırarak etkili olur.

Glikosaminoglkanlar bacaklardaki damarları çevreleyen bağ dokuların güçlendirilmesi için de gereklidir.

Çalışmalar gotu kolanın bacak ağrısı ve şişlerinde,varis tedavisinde etkili olduğunu gösteriyor.

Gotu kola yüksek tansiyonu düşürür.Gotu kolanın merhemi kollagen üretimini düzenler ve yaraların iyileşmesine yardım eder.

Gotu kola sedef hastalığına iyi gelir.

Gotu kala hamile ve emziren bayanlarca kullanılma-malı.Sakinleştirici kullanalarda narkotik etkiye neden olabilir,tansiyon düşrücü ilaç kullananlarda ilaların etkilerini artırabileceğinden kullanılmamalı.

Bazı insanlarda cilt tahrişineneden olabilir ayrıca merhem formunun aşırı kullanılması cilt kanserine neden olabilir.

Morfoloji

Çamlar daima yeşil kalır (kışın yapraklarını dökmez) ve reçinelidir. Çam ağacının kabuğu çoğunlukla kalın ve pul puldur, fakat bazı türlerinin kabuğu pullu ve incedir. Dalları, muntazam bir şekilde yaratılmıştır “helezon biçimindedir.” Yani çok sarmal(spiral) ve gergindir fakat dallarının görünüşü bir yüzüğü andırır. Çamların çoğu uninodaldır. Yeni yılda, ağacın tepesinde filizleri tomurcuklar halinde her sene sadece bir helezon(sarmal) oluşturtur. Fakat diğerleri, multinodal olanlar yılbaşında dallarında iki yada daha fazla helezonlar oluşur. Dalları spiral şekilde gelişir. Fibonacci rakamı oranlarına göre kozalak pulları muntazamdır. İlkbahardaki yeni filizlere kimi zaman “mumlar” denir. İlk başta filizlerin uçları yukarı doğru ve açık renklidir. Daha sonra koyulaşır ve dışa doğru yayılır. Bu “mumların” ormancılara göre anlamı toprağın verimliliğini arttırması ve ağacı, dinçleştirmesidir.

Kozalaklar

Loblolly Pine (Pinus taeda): erkek kozalaklar

Genellikle monoecious türünde, aynı çam ağacında hem erkek hem dişi kozalaklar bulunur. Birkaç türde olan sub-dioecious, çoğunlukla tanelidir. Fakat, tamamı tek cins değildir. Erkek kozalaklar küçük, türüne özgü olarak 1 – 5cm uzunlukta, ve sadece kısa bir dönem için mevcuttur (genellikle ilkbaharda ve tek tük çam da, sonbahardadır). Bahar geldiğinde çiçek tozları dağılır. Dişi kozalakların (türüne bağlı olarak), tozlaşma sonrası olgunlaşması 1.5 – 3 yıl arası zaman alır. Gerçek döllenme en geç 1 yılda gerçekleşir. Olgun kozalaklar 3 – 60cm uzunluklardadır. Her biri çok sayıda helezoni olarak düzenlenmiş 2 tohumlu pullar verimli pullardır. Taban ve tepesi tohumsuz olan kozalakların pulları küçük ve verimsizdir. Rüzgarla dağılan tohumlar, çoğunlukla küçük ve kanatlıdır. Fakat bazısı daha geniş ve arta kalan yalnızca tek kanadı vardır.

Kullanım

Genç uzun yapraklı çamların (pinus palustris) dikimi ticaridir.

Çam türleri arasında, ticari kullanım bakımından en önemlisi kerestedir. Dünyanın ılıman ve tropikal bölgelerinde kağıt hamuru olarak değerlendirilir. Bunun nedeni yumuşak kütüklerinin hızlı yetişimidir. Oldukça sık olarak dikilebilir. Çamlar ticari olarak kullanım için ekim alanlarında yetiştirilir.

Bazı türlerinin reçinesi terebentin kaynağı olarak önem taşır. Aynı zamanda eğimli görünür.

Bazı türleri geniş tohumludur, bunlara çam fıstığı denir. Bunlar biçildikten sonra fırında pişirim ya da (normal) pişirim için satılır.

Bazı çamlar yılbaşı ağacı olarak kullanılır. Ve kapsamlı olarak kullanılan çam kozalakları aynı zamanda yeni yıl dekorasyonu için de kullanılır.

Çam ağacı Çam, Pinus türünden olan kozalaklı bir ağaçtır. Pinaceae (çamgiller) soyundandır. Çamın 115 civarında çeşidi vardır. Dağılımı Çamlar yerel olarak en çok Kuzey Yarımkürededir. Kuzey Kutbundan, Kuzey Amerika’ya geniş bir alanı vardır. Nikaragua ve Hispaniola’nın güneyinde, en yüksek olan türleri de Meksika ve Kaliforniya’dadır. Portekiz ve İskoçya’dan Avrasya’ya kadar bir alana yayılmıştır. Rusya, Uzak Doğu, Japonya ve Filipinlerin doğusunda, güneyde ve enkuzeyde; Afrika, Himalaya ve Asya’nın güneydoğusundadır. Yalnızca bir türü ile (Sumatran çamı) Sumatra’da ekvatoru aşmaktadır. Çamlar aynı zamanda Güney Yarımküre’nin birçok kısımlarında da geniş çapta dikilidir.