Şifalı Bitkiler ve Şifalı Bitkilerle Tedavi

Latince ismi: Aloe vera / barbadensis / capensis
Kullanımı: aloe veranın yapraklarından elde edilen değişik özler ve ekst4 reler çeşitli cilt sorunlarında haricen kullanılır. Antiinflamatuar maddeler açısından zengin olan bu öz ve ekstreler yanıklar ve yaralar için kullanılır. Cildin iyileşme hızını artırdığı bilinmektedir. Bunun yanında antiviral ve antifungal (mantara karşı) etkileri de vardır. Diğer yandan, geleneksel olarak “iç ve dış yaraları iyileştirici” olarak dahilen kullanıldığı hakkında kayıtlar da bulunmaktadır.
Cilt yaraları dışında, mide ve sindirim sorunları için de tedavi edici özelliği vardır. Laksatif etkisinden dolayı da uzun yıllardan beri kullanılmaktadır.
Son yıllarda ülkemizde, hakkında en çok spekülasyon yapılan doğa! ürünlerin başında belki de aloe vera gelmektedir. Aloe vera cilt kozmetiğinde ve estetik uygulamalarda gerçekten de yararlıdır. Ancak dahilen kullanılışında bu bitkiyi tüm dertlere deva bir mucize gibi göstermeye çalışan ticari kuruluşlar vardır. Aloe vera pek çok durumda sağlıklı kişiler için de yararlı bir destektir ama tek başına her derde deva bir mucize değildir. Bilinçli kullanılırsa ve sağlıklı yaşamın diğer kurallarına da dikkat edilirse gerçekten de aloe vera gene sağlık açısından çok faydalıdır.
İlerlemiş kanser vakalarını yalnızca aloe verayla tedavi etmeye çalışan satıcılar gördüm. Bu çok yanlış bir tutumdur ve yararlı olabilecek bir doğa harikasını daha doğmadan öldürmekle eşanlamlıdır. Bu çeşit kandırmacalara asla inanmayınız.
Ben de cilt sorunları, alerji, sedef, kabızlık, yanıklar, cildin gençleştirilmesi, cerrahi veya lazer uygulamalarından sonra cildin desteklenmesi, sık hastalanmaları önleme gibi durumlarda birçok hastama aloe vera preparatlarını önerdim ve çoğunda iyi sonuçlar aldım, ama asla aloe verayı tek başına her derde deva bir mucize gibi görmedim. Herhangi bir maddeye özelliğinin üstünde sıfatlar yüklemek aslında, uzun vadede o maddeye zarar verir.
Dikkat edilmesi gereken noktaları dahilen alındığında mide krampları veya aşırı ishal oluşursa dozu düşürmek veya kullanıma ara vermek gerekir. Hamileler veya emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Crohn hastalığı, ülseratif kolit gibi bağırsak sorunları olanların aloe vera ekstrelerini, hekim tavsiyesi ve gözetimi olmadan dahilen kullanmaları tavsiye edilmez. Aktif mide ülseri veya kanamasında da bu preparatlar alınmamalıdır.
Kimyasal ilaçiarla etkileşimi var mı? Aloe vera ekstrelerinin dahilen çok uzun süreli kullanımı diğer laksatiflerde olduğu gibi potasyum kaybına, dolayısıyla istenmeyen klinik tablolar meydana gelmesine neden olabilir.

Sarı Zambak ismiylede anılan şifalı bitkidir. Yaz aylarında beyaz renkli çiçekler açar, kökündeki yumrulardan çiriş yapılır.
Çiriş Otunun Bitkilerle Tedavide kullanım alanları
• Eklem ağrılarını dindirir.
• Kadınlarda görünen beyaz akıntıyı keser.
• İdrar attırır, adet söktürür ve basuru tedavi edici etkisi vardır.
• Saçkıran tedavisinde de kullanılır.

• Vücudu kuvvetlendirir.
• İştah açıcı, kabız yapıcı ve idrar söktürücü özelliğe sahiptir.
• Mikrop öldürücü etkiye sahip olduğu için, idrar yollarındaki iltihaplanmayı da giderir. Bunun için, kurutulan yaprakları suda kaynatılarak günde 3 bardak içilir.
• Yüksek tansiyonu düşürücü, kanı temizleyici özelliğe sahiptir.
• Böbrek ve mesane hastalıklarının iyileşmesinde yardımcı olur.
• Safra taşlarını döktürücü ve ateş düşürücü özelliğe sahiptir.
• Damar sertliğine ve romatizma ağrılarına iyi gelir.
• Meyvesi cilt sorunu olanlar için idealdir.
• Dişlerin parlaması için, kurutulmuş yaprakları ve kökleri iyice dövülerek, biraz un ile karıştırılarak diş macunu elde edilir.
• Alerji yapabilir, onun için dikkatli tüketilmelidir.

Mahmur Çiçeği, İtboğan, Zehirli Çiğdem, Marco isimleriyle bilinen şifalı bitkiler aslında çiğdem bitkisidir. Çeşitli renklerde çiçekler açan, zehirli ve şifalı bir bir kır bitkisi olan çiğdemin çiçekleri sonbahar mevsiminde açar;
soğan kısmı, çiçekleri ve tohumu kullanılır. Akdeniz bölgesinde, nemli çayırlarda kendi kendine bol miktarda yetişmektedir.
Meyvesinden çıkan tohumlar ilaç olarak kullanılır. Bu tohumlar gölgelik yerlerde veya çok sıcak olmayan yerlerde kurutulmalıdır. Tohumlarının toz haline getirilmesi zor olduğundan, parçalara ayrılarak kullanılır.
Ayrıca, kökleri de dilimlenerek şurup haline getirilip tüketilir.
Çiğdemin Yararları
• İdrarı attırır.
• Terletici ve kabızlığı giderici özelliğe sahiptir. Bu etkiler için, şuruptan günde 3 kez, yarım çay kaşığı içilir.
• Çok zehirli olduğundan dikkatli kullanılmamalıdır.

Kışın yapraklarını döken, genellikle yüksek yerlerde yetişen, sarı renkte çiçekler açan, dikenli bir şifalı bitkidir.
Çezmezenin Yararları
• Vücuda ferahlık verir.
• Balgam söktürür.
• Göğsü yumuşatır.
• Cinsel yönden uyarıcı özelliği vardır.

Şifalı bitkiler tüm hastalıkların tedavisinde, önlenmesinde, tedaviye destek olarak harika işler çıkartıyor. Mantıkende düşünüldüğünde ilaç sanayii bu bitkileri kullanarak bize ilaç hazırlamakta.

Kış ayları geldi çattı. Şuan ülkemiz soğuk hava kar ve yağışın esiri olmuş durumda. Grip her zaman için insanların baş belası olmuş. Ne yatırır, ne kaldırır ayakta süründüren bir hastalık olarak bilinir. Ama bu yıl domuz gribiyle birlikte şifalı bitkiler ve bitkilerle tedavinin önemi dahada iyi anlaşılacak buna eminim.

Domuz gribi belirtileri bildiğimiz griple aynı olmakla birlikte ancak çok ilerleyen durumlarda hastahanede tedavi altına alınıyor. Bunun için en iyisi siz gripten korunun.

Gripten nasıl korunacağız. Öncelikle insanlarla pek içli dışlı olmamak tokalaşmamak vs. daha sonra hijyen kurallarına uymak. Daha sonra aldığımız besinlere çok ama çok özen göstermeliyiz. Meyve ve sebze tüketimini arttırmalıyız. Bünyesi zayıf olan kişilerin hastalığa yakalanma oranları çok daha yüksek oluyor. Bu sebeple yemek seçenler, sebze ve meyve sevmeyenler kendilerini zorlamalı, bu gıdaları tüketmeli. Özellikle bildiğiniz gibi c vitaminli meyveler yemek gerekli mandalin, portakal, greyfurt, elma başta olmak üzere diğer meyvelerdende tüketmelisiniz.

Ardından C vitamini küpü olan kuş burnu bitkisinin çayını tüketebilirsiniz. Bunun yanı sıra zencefil, kabuk tarçın ve elmayı çay haline getiripte içmeniz büyük fayda sağlayacaktır. Birde genel olarak toplumumuzda çok sevilen ıhlamur ve adaçayı bitkilerininde demleyip çayını içmek inanılmaz faydalı. Özellikle limonla birlikte içmenizi öneriyorum.

Gençler için özellikle uyarı yapmak istediğim bir konu var. Güzel görünmek için incecik şeyler giyiliyor, yaka bağır açık geziliyor tozuluyor. Soğuk almamak gerekli. Ne olursa olsun vücudumuzu korumalıyız. Bu sebeple üzerimize giyeceğimiz şeyleri biraz kalın seçersek, yanımızda her ihtimale karşı incede olsa (ki çoğu doğu ilinde kar yağıyor şu sıralar) bir ceket bulundurmamız faydalıdır.

Şimdilik şifalı bitkilerle gripten korunmak ile ilgili önerebileceğim şeyler bunlardır.
Sağlıklı kalın…

Çimen, Boy Otu, Hülbe, Boy Tohumu olarak bilinen şifalı bitkiler tek bir bitkiyi tarif eder oda çemen otudur.
İlkbahar aylarında yetişen, sarımsı beyaz çiçekleri olan bir ottur. Orta ve Güneydoğu Anadolu’da ve Marmara bölgesinde yetişmektedir. Olgun meyveleri toplanıp güneşte kurutulduktan sonra sopa ile dövülerek tohumların ayrılması sağlanır. Daha sonra toz haline getirilerek veya lapa yapılarak tüketilir. Çemen, pastırma yapımında kullanılır.
YARAR LARI
• Kuvvet verici özelliği vardır.
• Cesaretlendirici ve cinsel gücü arttırıcı özelliği vardır.
• Bronşları uyararak balgam söktürür, göğsü yumuşatır,
• Vücuda rahatlık verir ve iltihap kurutucu özelliğe sahiptir.

Ülkemizde Şifalı bitkiler kategorisine girmeyen bir bitki olsada. Faydalarını ve sağlığa etkilerini aktarmak istiyoruz. Kışın yapraklarını dökmeyen, beyaz renkli çiçekleri olan, kısa boylu ağaçlardır. Doğu Karadeniz’in sahil kesiminde, Rize ve Hopa’da bol miktarda yetişir. Çay yaprakları toplandıktan sonra kurutulur.
Kuruyan bu yapraklar, tahta asalar üzerinde yayılarak üzerine yaş bezler örtülür ve 40 derecede mayalanmaya bırakılır. Yapraklar bakır kırmızısı renk aldıktan sonra, tekrar kurutularak elekten geçirilir ve yapraklar damarlarından ayrılır. Çay su ile kaynatılarak tüketilir.

Çayın Yararları
• Çok fazla tüketilmemek şartıyla, içildiği zaman beden ve beyin yorgunluğunu giderir.
• İdrarı attırır, bronşları gevşetir ve solunum merkezini uyarır.
• Bronşit ve astımda rahatlama Sağlar.
• Damar sertliği, kalp yetersizliği, guatr ve bağırsak hastalıklarında koruyucu ve tedavi edici özelliği vardır.
• Hafif yanıklarda, çay posası yanıkların üzerine konulduğu zaman ağrıyı hafifletir.
• Yorgun gözlerdeki kızarıklığı gidermek için soğuk çaya batırılmış bir parça pamuk yardımı ile kompres yapılır.
• Kabızlık yapıcı etkisi vardır.
• Fazla tüketilirse uykusuzluk, sinir zafiyeti, kabızlık, tansiyon, el ve ayak titremesi yapar.

Çavdar Otu ismiylede tanınan bir şifalı bitkidir. özellikle çavdarlara musallat olarak, bunlarda asalak yaşayan, parazit bir mantar olan Çavdarmahmuzu, tahılların yetiştirildiği geniş bölgelerde yetişir. Yağışlı olan zamanlarda ürün uzun süre tarlada kalırsa başaklar üzerinde Çavdarmahmuzu gelişir.
Başaklar üzerinde, ay biçiminde kıvrık şekilde, genelde üç köşeli koyu mor renkte olan Çavdarmahmuzu, başakların gelişmesini tamamladıktan sonra, dinlenme zamanında toplanarak sönmüş kireç üzerinde kurutulur. Daha sonra, kapalı şişelerde, ışık görmeden saklanır. Toz halinde saklanamaz.
Kullanılacağı zaman, toz haline getirilerek su ile karıştırılır veya kanamaları durdurmak için doğrudan yara üzerine toz olarak uygulanır.
Bitkilerle Tedavi Kullanımı
• Migrende, tansiyon düşüklüğüne ve kanamaların durdurulmasında kullanılabilir.
• Damarları daraltır, tansiyonu yükseltir ve nabzı yavaşlatır.
• Kanama durdurucu özelliğinden dolayı, doğum sonrasında fayda sağlar.
• Gebelikte büyüyen rahmin büzülüp küçülmesinde yardımcı olmak amacıyla doğum sonrasında kullanılır.
• Çavdarmahmuzunun etkisi, beyni uyararak bulantı ve kusmaya sebep olarak uyutucu bir etkisi vardır.

Fırıldak çiçeği ve çarkıfelek isimiyle bilinen şifalı bitkiler çiçekleri tekerlek şeklinde, genellikle süs bitkisi olarak kullanılan bir bitkidir. Genellikle yapraklarının üst kısımları kullanılmaktadır.
YARARLARI
• Çarpıntıyı engeller.
• Spazmiarı geçirir.
• Yüksek tansiyonu düşürür.
• Uyku verir.