Şifalı bitkiler her derde deva. Zaten modern tıp denilen olgu şifalı bitkilerin sayesinde ortaya çıkmış. İşte bugün zayıflama çayı ile kilo vermenize ve yağ yakmanıza yardımcı tarif.

Bitkisel zayıflama çaylarının nasıl zayıflamaya yardımcı olduğunuda açıklayıp kafada bir soru işareti bırakmamak isterim. İnsan metabolizması yavaş çalıştığında yağ yakma, kilo verme olayı olmaz. Bu içilen zayıflama çayları aslında insanın kendini daha enerjik hissetmesini, daha hareketli olmasını sağlayarak metabolizmasını hızlandırır bu şekilde yardımcı diyetlerle birlikte vücuda giren kalori, harcanan kaloriden az olduğu için vücutta depolanan yağlar kullanılmaya başlar.

Bu çayları içerken şeker, bal, pekmez gibi tatlandırıcılar kullanmamak çok önemlidir.

İşte metabolizmayı hazlandıran, zayıflamaya yardımcı çaylar

Kekik çayı

Yeşil çay

Biberiye çayı

Funda yaprağı

Mate Çayı

Bu çayların detaylarıyla yakında birlikte olucaz…

1) Bu kür için kullanılacak olan malzemeler, iri yeşil sarımsı lahana, taze maydanoz ve taze sıkılmış limon suyudur. Lahanaları ve maydanozları pazarlardan almayı tercih edin. Sera lahanalarını kullanmayın, amaca uygun değildir. Maydanozlar taze, sararmamış ve de küçük yapraklı olmalıdır. İri yapraklı olan maydanozlar amaca uygun değildir.
2) Bu kürü uygularken tokluk duygunuz da hızlı bir şekilde gelişmektedir. Maydanoz ve limon suyunun beyaz lahana ile beraber kullanılmasının bir diğer avantajı da ruh sağlığınızın ne kadar güçlendiğini hissediyor olmanızdır. Bununla neyi anlatmak istiyorum, bazı insanlar kolay etkilenerek hafif depresif hal yaşayabilmektedirler. Psikolojileri kolayca olumsuz etkilenir. Bu grupta olanlar genelde sıkıntıdan çok fazla yemek yerler ve kilo alırlar. Onlar içinde mükemmel bir kürdür bu.
3) Kür tamamlandıktan sonra kolayca tekrar kilo alma yatkınlığınız olmayacaktır ve kilonuzu uzun bir müddet koruyabildiğinizi hayretle gözlemleyeceksiniz (abur cubur yememek şartıyla)
4) Kürleri 12 yaş altı çocukların uygulamasını tavsiye etmiyoruz.
5) Aksi belirtilmedikçe aynı anda birden fazla kür uygulanmamalıdır. Herhangi bir kürün uygulama süresi tamamlanmadan başka bir bitki çayı içilmemelidir.
6)Kürü emaye veya çelik kapta hazırlamanız gerekmektedir.

Şifalı bitkiler ile hazırlanan kürün tarifi şöyle:
Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya, dört adet iri lahana yaprağı çok fazla parçalamadan ilave ediniz. Ağzı kapalı olarak kısık ateşte üç dakika kaynatınız. Üç dakika tamamlanınca kapağı açarak içerisinde yarım demet gövde kaplarıyla beraber taze yeşil maydanozu ilave ediniz ve kaşıkla içeriğin iyice karışmasını sağlayınız ve tekrar ağzını kapatarak iki dakika aha kaynatmaya devam ediniz. Toplam beş dakika tamamlanınca ocağın altını kapatınız ve ılımasını bekleyiniz. Ilıdıktan sonra süzüp suyunu ayırınız. Kaşık yardımıyla lahana ve maydanolara biraz bastırarak suyunu çıkarın. Cam kapa ayırdığınız haşlama suyunu dilerseniz üçe bölerek sabah, öğle, akşam içebilirsiniz. Veya ikiye bölerek sabah, akşam içebilirsiniz. Kürün aç karnına içilmesi daha faydalıdır. Aç karnına içmek istemiyorsanız öğünlerden en erken iki saat sonra içmelisiniz. Burda dikkat edilecek bir konu da her içimden önce iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edip, karıştırıp içmektir. Kısaca, süzüp ayırdığınız lahana-maydanoz suyuna ılıyınca taze sıkılmış limon suyu ilave etmeyiniz. İçeceğiniz miktar kadarına iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ekleyerek için ve kesinlikle bu kürü her gün taze hazırlayın.

Kürün hazırlama şeklinde yarım demet maydanozdan bahsettik. Demetlerin içindeki maydanozların sayıları farklı olabilir. Dört adet büyük yaprak beyaz lahanaya ilave edilecek maydanoz sayısı yirmi-yirmibeş adettir. Maydanozların gövde saplarıyla birlikte kullanılması gerekmektedir.

Bu kürü 7 gün uygula + 3 gün ara ver + 7 gün uygula + 3 gün ara ver + 7 gün uygula şeklinde yapmanız gerekmektedir.